StrongBODY StrongMIND 1.0
Et inspirerende introduktionsseminar, der præsenterer konceptet Strong Body Strong Mind.
Chris MacDonald introducerer sit syn på wellness - en unik tilgang til et sundt og aktivt liv i balance.
I en tempofyldt og crazy-busy hverdag, glemmer vi nemt det faktum, at et menneskes fundament bygger på vores krop og psykes styrke og tilstand.
Krop og psyke griber ind i hinanden og skaber en effektiv balance med en enorm styrke. Optimal præstation og succes har rødder i denne indsigt – Strong Body Strong Mind!
Chris MacDonald fortæller om Sundhedshjulet og viser, hvordan du kan bruge det i din hverdag. Sundhedshjulet er udviklet af Chris MacDonald, og det er et effektivt redskab på vejen mod en velafbalanceret hverdag.
